Al día de hoy las dietas vegetarianas están en pleno auge, ya que cada vez son más las personas que se unen a este particular estilo de vida. Si no has oído hablar jamás de ello, déjame aclararte un par de cosas rápidamente: en una dieta vegetariana, la alimentación se fundamenta principalmente en vegetales (tal […]
En los días que corren, es fácil, a la vez que doloroso, ponerle nombre a todas las preocupaciones que inundan nuestro día a día: dinero, trabajo, Covid-19, pandemia, confinamiento, restricciones, etc. La lista podría extenderse hasta el infinito. Con tanta inseguridad alrededor nuestra, no es extraño que cada vez nos descuidemos más. Pero es justo
Cuida tu cuerpo, cuida lo que comes Leer más »
